Здоровье человека, здоровый образ жизни – вопросы, которыми люди начинают задаваться чаще всего тогда, когда чувствуется, что этого самого здоровья становится всё меньше. В суете своей повседневной жизни человек часто забывает о себе и своем здоровье.
С целью привлечения внимания людей к здоровому образу жизни 17 июня т. г. на абонементе библиотеки для взрослых Центральной библиотеки города Первомайска организован информационный стенд-выставка «Жить сегодня - думать о будущем!».
На выставке представлены книги о здоровье, о правильном питании, о формировании культуры здоровья школьников, о лечебной физической культуре, о гигиене и экологии человека и др.
Особое внимание организаторы выставки обращают на книги: «Иммунитет: как укрепить оборону», которая научит вас правильно питаться, спать, работать, отдыхать и лечиться, а также прислушиваться к сигналам об опасности, которые подает организм. Она предложит комплекс полезных упражнений и расскажет, как победить стресс, депрессию, пагубные привычки, негативные эмоции и прочие вредные факторы, угрожающие здоровью;
«Попрощайтесь с болезнями» Майи Гогулан, в которой вы найдете описание упражнений Ниши Кацудзо — создателя системы оздоровления, подробные советы по подбору продуктов и режиму питания, рецепты лечения некоторых заболеваний, советы по поддержанию психического здоровья и правильного настроя. Особая глава книги посвящена исцелению от рака.
Популяризация ЗОЖ – очень важное направление в библиотечной деятельности, она способствует формированию культуры здоровья населения, которая, в свою очередь, определяет будущее человечества. Недаром гласит древняя мудрость: «Болеющий и страдающий пусть берет в руки книгу – в мире нет лекарств ее сильнее».
Мы ждем вас! Приходите! Читайте! Будьте здоровы!
ГУ ЛНР «Центральная библиотека города Первомайска»
